NEU im SC: Vielseitiges Fitnesstraining
Ab dem 01. November bietet der Sportclub Bad Münder jeden Mittwoch von 10:00 bis 11:00 Uhr vielseitiges Fitnesstraining an.
Das vielseitige Fitnesstraining richtet sich an alle, die mit einem effektiven Ganzkörpertraining etwas für sich tun möchten und Lust haben, sich auch mal „auszupowern“.
Bei unseren Bewegungen im Alltag kommen immer mehrere Muskeln, Sehnen und Gelenke zum Einsatz. Mit diesem Sportangebot sollen Kraft und das Gleichgewicht gestärkt, sowie die Beweglichkeit und die Ausdauerfähigkeit verbessert werden.
Statt einzelne Muskeln, trainieren wir in diesem Kurs ganze Muskelgruppen – mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand oder mit kleinen Hilfsmitteln.
Die Gruppe trifft sich in der Sporthalle der alten Grundschule, Kellerstraße 15, in Bad Münder.
Mitzubringen ist neben Sportbekleidung und Hallenschuhen ein kleines Handtuch. Es wird empfohlen, Wasser oder ein isotonisches Getränk mitzubringen.
Bei Fragen oder Anmeldung steht Ihnen gerne die Ansprechpartnerin für Fitness im SC,
Iris Schrader, telefonisch bereit: 05042 / 6737
'bad münder kann mehr e.V.' spendet 500€ für Schwimmkurse
Der Verein 'bad münder kann mehr e.V.' hat seinen Überschuss aus dem Stadtfest-Stand dem SC Bad Münder gespendet. In Zeiten, in denen immer weniger Kinder sicher schwimmen können, ist den Mitgliedern ein besonderes Anliegen, das Angebot an Schwimmkursen im Stadtbereich zu sichern. Die erreichte Spendensumme soll hierfür eine Unterstützung sein.
Am 29. und 30. Juli feierte Bad Münder sein zweites großes Stadtfest. "Wir haben uns mit einem eigenen Stand daran beteiligt, um zur Angebotsvielfalt und zum Gelingen des Festes beizutragen" sagt André Hillebrand vom Verein 'bad münder kann mehr'. "Gleichzeitig war es unsere Absicht, aus dem Verkauf von heimischen Wild- und vegetarischer Bratwurst Einnahmen zu generieren, um den Überschuss anschließend für einen guten Zweck spenden zu können. Dank der vielen Standbesucher können wir nun das Ergebnis verkünden: Die tolle Summe von 500 Euro wurde erreicht."
Die symbolische Scheck-Übergabe an den SC erfolgte am Montag während des Schwimmunterrichts in der MEDICLIN Deister-Weser-Klinik. An dieser Stelle dankten alle Beteiligten herzlich der MEDICLIN, dass sie dem SC ihr Hallenbad für Kurse zur Verfügung stellt.
Der Lauftreff startet erfolgreich beim Hiddestorfer Rübenlauf
Das SC-Frauentrio überrascht und kehrt mit großem Wanderpokal zurück.
Bei wolkigen Himmel und hoher Luftfeuchtigkeit ging es bei Temperaturen leicht über 20 Grad auf Strecken über 5 und 10 Kilometer, nachdem um 09:00 Uhr mit dem Halbmarathon bereits die Königsdisziplin des Hiddestorfer Rübenlaufes gestartet worden war. Alle SC-Teilnehmer lieferten ein bravouröses Rennen ab.
Alle Ergebnisse findet ihr auf der Seite des Lauftreffs.
Triathlet des SC startet beim Iron Man 2023
Detlef Erasmus berichtet für die NDZ.
NDZ vom 22.09.2023
Unsere Volleyballerinnen freuen sich auf die neue Saison
Als starker Bestandteil der Weserberglandvolleys geht es Ende September in die neue Verbandsliga-Punktspielsaison. Trainer Aleksandar Popović gibt im AWesA einen Ausblick auf die kommenden Jahre.
9. / 10. September viel Spaß beim OTB-Volleyball-Cup in Oldenburg
Nachdem aufgrund vieler kurzfristiger Absagen im Team lange überlegt wurde, die Turnier-Teilnahme abzusagen, sind wie mit extrem dezimierter Truppe zu sechst mit dem Ziel ins Turnier gestartet, das Beste draus zu machen und vor allem die Party zu gewinnen. Der Vorteil an so einer Konstellation ist, dass die sechs, die dabei sind, das Maximum an möglicher Spielerfahrung mitnehmen.
Von Spiel zu Spiel klappte das Miteinander besser und ab dem 3. Spiel waren wir immerhin zu siebt. Im letzten Spiel hat die Leistungssteigerung dann sogar noch für einen Sieg gereicht, der diesem schönen Wochenende noch die Krone aufgesetzt hat.
Am Ende waren alle Beteiligten froh, dass wir nicht abgesagt haben und möchten diese 2 tollen Tage mit Wettkampf - und Partyatmosphäre nicht missen!
Bericht: Karola Hildebrandt