Der Lauftreff bietet auch 2023 wieder die Möglichkeit an, an unserem Training für den Söltjerlauf teilzunehmen. Sie sollten dazu allerdings in der Lage sein, 5 km laufen zu können.

 

 

Training für den Söltjerlauf

Es werden gemeinsam zunächst halbe u. ganze Runden

auf der SL-Runde gelaufen, anschließend Teilnahme am

Lauftreff in verschiedenen Gruppen

Treffpunkt jeweils Parkplatz Bergschmiede

Daten noch unter Vorbehalt.

Datum Uhrzeit Strecke a     Strecke b Gesamtstrecke
22. April 14:40 2,6 km 15:00 LT 7-10 km >9,6 km
29. April 14:30 3,8 km 15:00 LT 7-10 km >10,8 km
06. Mai 14:15 6,4 km 15:00 LT 7-10 km >13,4 km
13. Mai 14:10 7,6 km 15:00 LT 7-10 km >14,6 km
20. Mai 13:55 10.2 km 15:00 LT 7-10 km >17,2 km
27. Mai 13:45 11,4 km 15:00 LT 7-10 km >18,4 km
03. Juni 13:30 13,8 km 15:00 LT 7-10 km >20,9 km
10. Juni Söltjervorlauf - wir geben alles